Να θυμάμαι καθημερινά να δίνω στον οργανισμό μου αυτό που χρειάζεται για να μπορεί να αντέχει κάθε απαιτητική μέρα. Δεν υπάρχει λόγος να με ξεχνώ ούτε να με φέρνω στα όριά μου. Το μόνο που έχω πραγματικά ανάγκη είναι αληθινή φροντίδα και θα μου την προσφέρω.